סדנאות לכיתות ה' ולבנות מצווה

 

סדנא המאפשרת מקום לנערה הצעירה ללמוד בקשב וברגישות על גיל ההתבגרות, לשתף ברחשי הלב ולקבל מידע, ערכים וכלים בכל הקשור למעבר המשמעותי מילדה לנערה.

בסיום הסדנה ניתן לתת לבנות את הספר "מתבגרת באהבה".

בשנים האחרונות אינני מעבירה לגילאים אלו. פניות שמגיעות אלי אני מעבירה למנחות נהדרות שהכשרתי:

רות בזק וחני שגב, והשנה הצטרפו אליהן עוד 11 מנחות מוכשרות ברחבי הארץ.

לפרטים - ניתן ליצור איתי קשר: 0508282782

בנוסף, רות וחני מעבירות סדנת בת מצווה של  24 שעות שלא כדאי להפסיד.

חפשו "חני ורות" בפייסבוק.

נושאים:

נקודות עוצמה ונקודות קושי ב"להיות בת"; קשב לגוף ולרגשות; חשיבות הקשר עם ההורים; דימוי עצמי ודימוי גוף; שינויי ההתבגרות בגוף ובנפש; גיבוש זהות; מערכת הפוריות והמחזור החודשי כחלק ממחזורי הטבע (בתוך כך- כאבי מחזור, אמצעי ספיגה, קיצור ווסת ועוד); הקשבה לגוף ולקצבו; היגיינה מאוזנת; סוד ההפרשות ותפקידן הפלאי; כיצד ילדים באים לעולם; הטרדה או פגיעה מינית; השפעת עולם האינטרנט ועוד.