סדנאות לכיתות ה' ולבנות מצווה

 

סדנא המאפשרת מקום לנערה הצעירה ללמוד בקשב וברגישות על גיל ההתבגרות, לשתף ברחשי הלב ולקבל מידע, ערכים וכלים בכל הקשור למעבר המשמעותי מילדה לנערה.

בסיום הסדנה אפשר לתת לבנות את ספרי "מתבגרת באהבה".

(בנוסף, אני ממליצה על שתי מנחות נהדרות שעברו איתי הכשרה ארוכת שנים, רות בזק וחני שגב, העובדות בצוותא בכיתות ה' עד ח', והמעבירות סדנת בת מצווה של  24 שעות שלא כדאי להפסיד.

חפשו "חני ורות" בפייסבוק או התקשרו: 0527203440, 0527499193)

נושאים:

נקודות עוצמה ונקודות קושי ב"להיות בת"; קשב לגוף; חשיבות הקשר עם ההורים; דימוי עצמי ודימוי גוף; שינויי ההתבגרות בגוף ובנפש; גיבוש זהות; מערכת הפוריות והמחזור החודשי כחלק ממחזורי הטבע (בתוך כך- כאבי מחזור, אמצעי ספיגה, קיצור ווסת ועוד); הקשבה לגוף ולקצבו; היגיינה מאוזנת; סוד ההפרשות ותפקידן הפלאי; כיצד ילדים באים לעולם; הטרדה או פגיעה מינית; השפעת עולם האינטרנט ועוד.